紫外線対策していますか？

一番に思い浮かぶのは日焼け止め、長袖を着る…

5月は紫外線の量が一番多く
6月は紫外線の強さが一番強いそうです。

以外にも７・８月よりも危険なんですね

昔は日焼けが美徳と言われる時代で日焼けオイルを塗って海に行っていました(>_<)
今となっては…ですね

現在は紫外線量の増加により紫外線対策をしっかりと行う事が大事と言われています。
特に子供に紫外線対策が重要な理由は…
１、 子供時代は細胞分裂も激しく、成長が盛んな時期であり、
大人よりも環境に対して敏感である
２、 子供時代（18歳未満）の日焼けは後年の皮膚がんや
眼のダメージ（とくに白内障）発症のリスクを高める
３、 生涯に浴びる紫外線量の大半は18歳までに浴びる
４、 紫外線被ばくは、免疫系の機能低下を引き起こす
５、 子供たちは室外で過ごす時間が多いため、太陽光を浴びる機会が多い

月毎の紫外線の量・強さを考えながら対策したいですね。