かぼちゃには多くのビタミン類が含まれているので、夏の暑さでバテテいるときでもかぼちゃを摂取することで、夏バテ解消に効果があるそうです。 実家で収穫したかぼちゃをたくさん食べてます。 本日も静岡県に熱中症警戒アラートが発表されています。 気を付けてお過ごしください。